Archive of ‘Fitness’ category

Oblečenie na fitness a aerobic – rozhýbe telo v rytme aerobicu

Oblečenie na fitness a aerobic

Oblečenie na fitness a aerobic – rozhýbe telo v rytme aerobicu

Fitness a športovanie je životným štýlom mnohých z nás. Mnohí ľudia si život bez aktívneho pohybu nevedia ani len predstaviť. Ich deň začína tým, že si zabežia jeden či dva kilometre. Aby prišli na čas do práce, sú schopní vstať aj o niekoľko hodín skôr. Po dobrom behu nasleduje sprcha, raňajky, možno káva a potom sa ide do práce. Niktorí si život bez cvičenia nevedia predstaviť a tak aj na večer sa vyberú zabehať si. Príchodom jesene a zimy sú naše športové aktivity obmedzené na tie vnútorné. Nehovorím, že v zime či na jeseň sa nedá ísť behať, ale určite nie v prípade, ak prší, fúka silný vietor, sneží, alebo ak je všade na zemi ľad. Tak by sme si len zbytočne mohli privodiť nejaký úraz. Preto sa radšej v týchto chladnejších mesiacoch vyberáme do fitness centier. Začiatočníci si nepotrpia na nejakom zvláštnom oblečení na fitness a aerobic. Oblečú si tričko, nohavice, dajú si tenisky a hor sa do posilňovne. Tí, ktorí cvičia už nejakú tú dobu dobre vedia, že kvalitné oblečenie na fitness a aerobic je dôležité. (viac…)

Fitness zariadenia – prispôsobené na interiérové a externé použitie

Fitness zariadenia

Fitness zariadenia – prispôsobené na interiérové a externé použitie

Zdravý životný štýl je dôležitý. Kým sa človek zdravo stravuje, kým človek dostatočne počas dňa pije a má pravidelný pohyb, pomáha mu to pri vyhýbaní sa mnohých ochorení. Chráni ho to istým spôsobom pred parazitmi, toxínmi a odpadmi, ktoré sa v našom prostredí nachádzajú. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa môžete postarať o svoj pravidelný pohyb. Jedným spôsobom je bicyklovanie alebo beh. Ak sa na Vašom sídlisku alebo v okolí Vášho domova nachádzajú fitness zariadenia na nejakom vonkajšom fitness ihrisku, môžete navštíviť aj to. Tieto možnosti človek môže využívať v prípade pekného počasia. V prípade dažďov, vetrov a mrazov je najlepším riešením využívať fitness centrá. Jedine, ak by ste si od našej spoločnosti zakúpili fitness zariadenia, ktoré sú určené na vonkajšie cvičenie, no nič Vám nebráni v tom, aby ste si ich na zimu uložili napríklad do svojej izby, pivnice a pohodlne si zacvičili tam. (viac…)

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť