IBS a možnosti na odstránenie tohto problému

IBS

IBS a možnosti na odstránenie tohto problému

Ak trpíte ťažkosťami s trávením spojenými s hnačkou, zápchou alebo častými a nekonečnými kŕčmi, absolvovali ste sériu vyšetrení u gastroenterológa, máte za sebou všetky vyšetrenia na diagnostiku tohto problému, no bez výsledku, ste na správnych stránkach. S najväčšou pravdepodobnosťou totiž trpíte syndrómom dráždivého čreva, inak povedané ochorením IBS. Toto ochorenie je čoraz rozšírenejšie v dôsledku zlého alebo nezdravého stravovania, charakteru práce – konkrétne sedavé zamestnania, nadmerný a častý stres. Pri riešení ochorenia IBS teda treba začať u Vás. Okrem toho že musíte začať zo šetriacim režimom stravovania, teda jesť radšej menšie množstvá potravy ale častejšie, si musíte sami na sebe všimnúť, ktoré jedlá resp. ktoré potraviny Vám spôsobujú spomínané ťažkosti a následne ich obmedziť alebo úplne vynechať. Ďalším bodom programu býva časté pitie kávy a s ním spôsobené fajčenie.Ideálnym riešením je úplne prestať fajčiť a obmedziť kávové nápoje. Bývajú totiž častým spúšťačom spomenutých symptómov. Pokiaľ sa dostanete do tejto fázy, je vhodné, aby ste zvážili preparáty na očistu čriev, teda Clean Inside program.

Comments are closed.

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť